Cours-formateur d'introduction au yoga des sons
Stages de ressourcement
Soirées de chants de mantras et de chants sacrés de différentes traditions
Cours privé ou en groupe de chant diphonique
Mandala et Labyrinthe thérapeutiques
Le mandala et le labyrinthe sont deux outils thérapeutiques généralement peu connus du grand public. Différentes traditions - celtes, chrétiennes, amérindiennes, aborigines - y avaitent recours pour se centrer et accéder au Divin.
Leur but est de permettre de retrouver son centre, de nous unifier, d'harmoniser nos polarités. Pour des raisons en lien avec le symbole féminin du cercle qu’il représente, le parcours du labyrinthe ou le coloriage d’un mandala élève notre taux vibratoire. Le recours aux deux unifient l'hémisphère gauche et droit du cerveau ce qui a pour effet d'apaiser nos tensions intérieures. Ils adoucissent nos conflits intérieurs et nos conflits extérieurs. Ils amènent la connaissance de soi et facilitent une élévation de conscience en induisant un état méditatif et un lâcher-prise.
Chaque premier lundi du mois, il vous est loisible d’en faire l’expérience en parcourant sous ma guidance, le labyrinthe de Notre Dame de la Route à Villars-sur-Glâne ( www.notredamedelaroute.ch ) puis de colorier un mandala sur un thème que vous souhaiteriez développer parmi les possibilités suivantes :
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Transcender ses peurs
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L’estime de soi
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Les forces intérieures
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Retrouver la joie
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Vivre le moment présent
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Lâcher-prise
Parcours du labyrinthe de 10h30 à 12h00 Fr. 55.- en individuel, Fr. 30.- à deux ou trois participant(e)s Fr. 20.-
Atelier Mandala d'une heure en individuel à 14h0 ou 15h30 Fr. 45.-
Prochain Atelier Labyrinthe ou/et Mandala
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Lundi 2 mars à Notre Dame de la Route s. Fribourg
Réservation 48 heures à l’avance avec versement d'arrhes de Fr. 20.-